Břízové metličky mají ojedinělý vliv na lidské zdraví. Díky obsahu esenciálních olejů a vitamínu C mají vliv na kvalitu a pružnost pokožky.
Výhoda břízy je skutečnost, že pomáhá rozšířit průdušky, čímž je umožněna lepší průchodnost hlenu a ventilace plic. Metličku je potřeba cca na půl hodiny namočit do vlažné vody, teprve poté se rozvine a získá potřebnou pružnost. Návod na použití: odstraňte obal a metličku namočte do vlažné vody (nikoli horké) po dobu 20 - 30 min. Používejte pouze tehdy, když je Vaše pokožka dokonale zahřátá. Po koupeli metličku lehce propláchněte, osušte a pověste na suchém a chladném místě. Nenechávejte metličky na lavici nebo na saunových kamnech.