Dubové šlehání jsou perfektně vhodné pro ty, kteří milují zintenzivnění saunového tepla. Jejich listy, které vypadají jako ruční ventilátory, jsou široké a pevné. Snadno vytvářejí teplo pro důkladné zahřátí lidského těla. Dubové metly jsou vhodné především pro osoby, které mají problémy s kůží. Jelikož dubové listy obsahují opalovací látky, které mají protizánětlivé a antiseptické účinky. Po odpočinku ve vyhřívané sauně bude vaše kůže hladká, prokrvená a pružná. Dubový extrakt brání extrémnímu zvýšení arteriálního krevního tlaku v sauně, což je důvod, proč lidem, kteří jsou náchylní k hypertenzi, stejně jako těm, kteří jsou vystavení fyzické zátěži, doporučujeme používat v sauně dubové šlehání. Vdechování dubových silic pomůže uklidnit nervy, zmírnit stres a přivodit dobrou náladu.